Последнее из V.I.P.-раздела

24-Фев
24-Фев
24-Фев
24-Фев
24-Фев
24-Фев
24-Фев
24-Фев
24-Фев
24-Фев
24-Фев
24-Фев

Новости

Дмитрий Горбунов - Дофамин 2.5 (2020)

Ответить на тему
 
Автор Сообщение

Yulya ®

Онлайн челлендж "ДОФАМИН 2.5" - научный подход к борьбе с ленью и прокрастинацией.
Автор: Дмитрий Горбунов [Insight42]
Самодисциплина зависит оттого, как функционируют дофаминовая система и префронтальная кора нашего головного мозга.
Дофаминовая система отвечает за мотивацию. Когда с ней какие-то проблемы, у нас нет мотивации двигаться к своим целям. Мозг начинает придумывать различные отговорки, лишь бы не делать то, что нужно делать. И в автоматическом режиме ищет способы получить дофамин в результате каких-то других действий: соцсети, сериалы, вредная пища, бесполезный сёрфинг в интернете, компьютерные игры, алкоголь, порно и так далее.
Префронтальная кора отвечает за планирование и целеустремленность. Она выполняет тормозную функцию в головном мозге и позволяет отказываться от сиюминутных удовольствий, которые приносят дофамин, в пользу долгосрочных целей.
Чтобы дисциплинированно двигаться к своим целям, необходимо наладить работу этих двух систем. Этим мы и будем заниматься на челлендже.
Эта интерактивная программа специально для вас, если вы:
▪️ Часто ленитесь или прокрастинируете
▪️ Постоянно откладываете важные дела на потом
▪️ Не доводите начатое до конца
▪️ Знаете, что нужно для достижения целей, но почему-то этого не делаете
▪️ Не уделяете внимания своему здоровью.
За три недели вы:
▪️ Создадите свою личную систему мотивации
▪️ Настроите свой мозг на достижение целей
▪️ Перестанете лениться и прокрастинировать
▪️ Внедрите полезные привычки.
Продажник:
https://insight42.ru/dopamine2
↓ Скачать: ↓
Скачать .torrent

Для того, чтобы скачать торрент-файл

Дмитрий Горбунов - Дофамин 2.5 (2020)

с нашего сайта, Вам необходимо Войти на сайт под своим логином! Если у Вас ещё нет логина, тогда Вам нужно сначала Зарегистрироваться!

Как скачивать? · Что такое торрент? · Рейтинг и ограничения

Показать сообщения:    
Ответить на тему

Дмитрий Горбунов - Дофамин 2.5 (2020) скачать торрент (torrent), видеоуроки, тренинги, обучающее видео и видеокурсы

Текущее время: Сегодня 21:37

Часовой пояс: GMT + 4



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы