Последнее из V.I.P.-раздела

06-Дек
06-Дек
06-Дек
06-Дек
06-Дек
06-Дек
06-Дек
06-Дек
05-Дек
05-Дек
05-Дек
05-Дек
05-Дек
05-Дек
05-Дек
05-Дек
05-Дек
05-Дек
05-Дек
05-Дек

Новости о коронавирусе

Ожеш, Муркрофт - Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться (2020)

Ответить на тему
 
Автор Сообщение

Yulya ®

Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться
Автор: Кэтрин Ожеш, Уильям Муркрофт
Современный мир задает высокий темп жизни, и не всем людям удается войти в ритм таким образом, чтобы выделять полноценное время на отдых, освобождать голову от рабочих вопросов, выходить из режима многозадачности, справляться со стрессом. В результате у человека накапливается физическое и эмоциональное напряжение, которое зачастую приводит к бессоннице. Это нездоровая ситуация, она наносит вред организму, и важно понимать, что пытаясь решить проблему с помощью снотворного, человек только усугубляет ее – механизм естественного засыпания со временем отключается.
Авторы предлагают методику, которая поможет самостоятельно справиться с бессонницей, наладить сон и вернуть в свою жизнь полноценный ночной отдых. Все, что требуется, это желание уделить время своему физическому и душевному состоянию и умение находиться в моменте «здесь и сейчас». Подробные инструкции и пошаговое руководство, расписанное по дням, поможет вам быстро освоить предлагаемые техники и увидеть результат уже после первой недели выполнения осознанных медитаций.
Продажник
↓ Скачать: ↓
Скачать .torrent

Для того, чтобы скачать торрент-файл

Ожеш, Муркрофт - Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться (2020)

с нашего сайта, Вам необходимо Войти на сайт под своим логином! Если у Вас ещё нет логина, тогда Вам нужно сначала Зарегистрироваться!

Как скачивать? · Что такое торрент? · Рейтинг и ограничения

Показать сообщения:    
Ответить на тему

Ожеш, Муркрофт - Прощай, бессонница! Как расслабиться, успокоиться и выспаться (2020) скачать торрент (torrent), видеоуроки, тренинги, обучающее видео и видеокурсы

Текущее время: Сегодня 05:17

Часовой пояс: GMT + 4



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете прикреплять файлы к сообщениям
Вы не можете скачивать файлы